1/اخي واختي المسلمه فكر في الفوائد المترتبه علي ترك الذنوب
2/الدعاء..وهو اعظم وانفع علاج..يايها التائب ياايتها التائبه يامن يريد ترك الذنوب..ارفع يدك الي الذي يسمع الدعاء لعل الله ان يرى صدقك ودموعك وتضرعك في عينيك فيمنحك القوه علي ترك الذنوب
3/المجاهده لا تضن ان ترك المعصيه يكون بين يوم وليله ان ذلك يحتاج الي مجاهده وصبر .ولكن اعلم ان المجاهده دليل علي صدقك في ترك الذنوب لقوله تعالي(والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وان الله لمع المحسنين)
4/اعرف عواقب الذنوب(هم-غم-اكتئاب -ضيق)
5/البعد عن اسباب ومقويات الذنوب..فان كل معصيه لها سبب يدفع لها. ومن اصول العلاج البعد عن كل سبب يقوي المرض
6/الحذر من رفيق السوء.فان بعض الشباب يريد ترك المعصيه ولكن صديقه يدفعه .وفي الحديث الصحيح(المرء علي دين خليله فلينظر احدكم من يخالل)
7/تذكر فجأة الموت لقوله تعالي(كل نفس ذائقه الموت) فهل تخيلت ان الموت قد يأتيك وانت تنظر الي القنوات المحرمه؟؟ياتري لو فاجئك الموت وانت نائم عن الصلاه ؟؟ياتري لو جائك الموت وانت تكلم تلك الفتاه؟؟قال تعالي(حتي اذا جاء احدهم الموت.قال رب ارجعني.لعلي اعمل صالحا فيما تركت) ...انه يتمني الرجوع الي الحياه لا ليستمتع بها ..ولاليسهر علي المحرمات ..بل ليعمل صالحا..نعم ليتوب ويصلي ويترك المحرمات..
8/تذكر عندما توضع علي مغسله الاموات ..عندما توضع علي سرير لتغسيلك..وانت جثه هامده..لاتتحرك..وهم يحركونك..هنالك لن تنفعك الذنوب ولا السيئات..
9/تذكر عندما تحمل علي الاكتاف ..سوف يحملونك وانت جنازه..فيا سبحان الله!اين قوتك؟واين كبريائك؟واين اصدقائك؟واين اهلك؟واين شبابك؟لن ينفعك هنالك الا العمل الصالح الذي فعلته.
10/تذكر عندما توضع في القبر ..هنالك يتركك االاهل والاصحاب ولكن عملك لن يتركك بل سيدخل معك الي القبر..هل ستدخل معك القنوات المحرمه ؟؟والملهيات؟؟والصور والمجلات والموسيقي و....الخ؟؟
11/تذكر قوله(واتقوا يوما ترجعون فيه الي الله)سوف تقف بين يدي الله.ياخي هل تعلم من سيقف الي جانبك..يامن سهرت علي القنوات..يامن تنام عن الصلاه..يامن تسافر الي بلاد الاثام.فال تعالي(يومئذ تعرضون لا تخفي منكم خافيه) وانت يااختاه ..هل تعلمين من يقف الي جانبك؟؟ يامن اهملت الحجاب ..يامن نمصت..يامن لبست العباءه الضيقه والمطرزه..
12/اذا اردت ان تترك المعصيه فتذكر المرور علي الصراط ..ذلك الجسر (احد من السيف وادق من الشعره)قال تعالي(وان منكم الا واردها كان علي ربك حتما مقضيا)وقال العلماء:هذه الايه دليل علي المرور علي النار..هنالك تضع قدميك..لكي تعبر عليه..والنار من تحتك..والمكان مظلم..والناس يتساقطون..ويصيحون ويبكون..هنالك سوف تعرف قيمه الصلاه والحسنات ..في ذلك المكان سوف تندم علي كل نضره..وعلي كل كلمه لا ترضي الله..هنالك سوف تبكي ولكن لاينفع بكائك
13/تذكر شهاده الجوارح عليك..تذكر يااخي قبل ان تفعل اي معصيه ان الجوارح التي سوف تعمل المعصيه بها انها ستشهد عليك وستفضحك ليس هنا بل في ارض الحشر فال تعالي(اليوم نختم علي افواههم وتكلمنا ايديهم وتشهد ارجلهم بما كانوا يكسبون)..مااعظم الله..وانت يااختاه تذكري عندما تنطق الجوارح في ذلك اليوم العصيب..فيا حسرتاه علي تلك النظرات ..ويااسفاه علي تلك الكلمات..
14/تذكر كتابه الملائكه اعمالك..فاالملائكه تكتب اعمالك واقوالك كما قال تعالي(وان عليكم لحافظين كراما كاتبين يعلمون ماتفعلون)ولا يخفي عليهم شئ وتستمر الملائكه في كتابه اعمالك حتي تخرج روحك من الحياه..وبعدما تموت ينتهي كتابك ولكن لك موعد معه في ارض الحشر عندمت تعطي ذلك الكتاب ويقول الله لك اقرأ كتابك (كفي بنفسك اليوم عليك حسيبا)..فيا تري ماذا سوف تقول اخي المسلم...يامن ارتكبت الفواحش..يامن شربت الخمر والدخان.. يامن تركت الصلاه...
15/اخي المسلم اختي المسلمه فلنتب الي الله قبل ان يفوت الاوان..هيا تب الي الله..واملأ فراغك باي شئ نافع من امور الدين والدنيا واشغل وقتك بما ينفع..